دکتر نوشین فخر
متخصصین تغذیه کلنگر و کلینیکال کانادا و آمریکا
تمرکز اصلی دکتر نوشین فخر، افزایش آگاهی افراد نسبت به تغذیه سالم، اصولی و پایدار است؛ تغذیهای مبتنی بر شواهد علمی روز که نهتنها سلامت جسمی و روانی را حمایت میکند، بلکه در بلندمدت به بهبود کیفیت زندگی و ایجاد تعادل در عملکرد سیستمهای حیاتی بدن کمک میکند.
رویکرد ایشان در طراحی برنامههای تغذیهای، تلفیقی از علم تغذیه مدرن، درک عمیق از فیزیولوژی بدن، و توجه به شرایط فردی هر شخص است؛ با هدف ایجاد نتایجی واقعی، قابل حفظ و هماهنگ با سبک زندگی.
دکتر نوشین فخر، متخصص تغذیه هولیستیک (کل نگر) و دارای مدرک رسمی در کانادا، با مدرک دکترای میکروبیولوژی (Ph.D)، بیش از دو دهه تجربه علمی و پژوهشی در حوزه سلامت، و عضویت در انجمن متخصصین تغذیه کلنگر و کلینیکال کانادا و آمریکا، فعالیت حرفهای خود را بر پایه دانش علمی عمیق، پژوهش دانشگاهی و رویکردی آگاهانه و مسئولانه بنا کرده است.
ایشان بهعنوان Associate Researcher در زمینه دِمنشیا (زوال شناختی) در دانشگاه بریتیش کلمبیا (University of British Columbia – UBC) در ونکوور کانادا فعالیت داشته و سالها در حوزه عملکرد سیستم ایمنی بدن، میکروبیوم روده (باکتریهای مفید)، و ارتباط آن با سلامت متابولیک، گوارشی و عصبی پژوهش و مطالعه کردهاند.
دکتر نوشین فخر
رویکرد ما در ارائه خدمات تغذیهای
در این مجموعه، برنامهها بهصورت دورههای ساختارمند تغذیهای ارائه میشوند که بر اساس جدیدترین شواهد علمی طراحی شدهاند.
ما معتقدیم هر فرد:
به همین دلیل، تمامی خدمات ما بر اساس تحلیلهای جامع، فردمحور و علمی طراحی میشوند.
پیش از ارائه برنامه به هر متقاضی:
- وضعیت سلامت عمومی فرد بررسی میشود
- سابقه پزشکی، آزمایشها و شرایط خاص (در صورت وجود) در نظر گرفته میشود
- سبک زندگی، عادات غذایی، سطح فعالیت و اهداف فرد تحلیل میگردد
- بر اساس این اطلاعات، یک برنامه تغذیهای شخصیسازیشده طراحی میشود که متناسب با شرایط واقعی زندگی فرد باشد؛ نه رژیمهای سخت، کوتاهمدت یا آسیبزا.
برنامههای تغذیهای ارائهشده در این سایت شامل موارد زیر است:
- کاهش وزن اصولی و پایدار
- افزایش وزن سالم
- تثبیت وزن و جلوگیری از بازگشت وزن
- تغذیه دوران بارداری، شیردهی و پس از زایمان
- تغذیه دوران گذار از یائسگی
- تغذیه نوزاد، کودکان، نوجوانان و خانواده
- حمایت تغذیهای در شرایط بالینی مانند دیابت، کبد چرب، مشکلات گوارشی و سندرم روده تحریکپذیر، اختلالات هورمونی، فشار خون و سلامت سیستم ایمنی
- تغذیه در گیاهخواری
- بهبود سطح انرژی، تمرکز، خواب و سلامت پوست و مو
تمامی برنامهها با هدف دستیابی به نتایج قابل حفظ در بلندمدت طراحی میشوند.
چرا دورههای دکتر نوشین فخر را انتخاب کنیم؟
تخصص در حوزه میکروبیوم روده (باکتریهای مفید)، عملکرد سیستم ایمنی و ارتباط آن با سلامت متابولیک، گوارشی و عصبی، بر پایه سالها پژوهش علمی.
سابقه طولانی در تحقیقات علمی، فعالیت دانشگاهی و طراحی برنامههای تغذیهای مبتنی بر شواهد (Evidence-Based Nutrition).
ارائه خدمات مطابق با استانداردهای حرفهای و اخلاقی سیستم سلامت در کانادا و آمریکا.
هر برنامه بر اساس اطلاعات دقیق اولیه، شرایط سلامت، سبک زندگی و نیازهای خاص هر فرد طراحی میشود؛ نه نسخههای عمومی و تکراری.
هر برنامه بر اساس اطلاعات دقیق اولیه، شرایط سلامت، سبک زندگی و نیازهای خاص هر فرد طراحی میشود؛ نه نسخههای عمومی و تکراری.
هدف برنامهها ایجاد تغییرات اصولی و ماندگار در سلامت است، نه اصلاحات کوتاهمدت یا رژیمهای مقطعی.
بهرهگیری از جدیدترین یافتههای علمی در حوزه تغذیه، میکروبیوم، ایمنی و پیشگیری از بیماریها.
